2009-10-14 瞑想で頭痛解消 生活 アレルギーと関係あるのか、 なんだか前頭葉のあたりに鋭い痛みを、 丸一日感じていた。 しかし、なんとか心を静めて、 呼吸も緩慢に頭から体に何かが流れていく イメージを浮かべたら、大分ましになった。 よかったよかった。